Menjadi sukses adalah
impian semua orang.
Tentunya untuk itu
diperlukan motivasi yang
kuat untuk mengatasi
tantangan untuk mencapai
apa yang Anda inginkan.
Motivasi ini harus
ditumbuhkan dari dalam diri
sendiri. Anda bisa saja
membaca ratusan buku atau
pergi ke puluhan seminar
untuk memperoleh suntikan
motivasi, namun hal yang
sering terjadi adalah
kenaikan emosi sesaat untuk
berubah. Barangkali ini
bertahan satu atau dua
minggu dan setelah itu Anda
merasa semuanya kembali
menjadi biasa-biasa saja
seperti kondisi yang lama.
Pernahkah merasa begitu?
“Motivasi adalah pohon yang
Anda siram dengan
kedisiplinan diri”
Bagaimana caranya supaya
Anda tetap termotivasi untuk
bekerja mencapai tujuan
yang diinginkan? Intinya
motivasi adalah seni
berkomunikasi dengan diri
sendiri. Komunikasi ini
melibatkan perasaan yang
Anda rasakan melalui emosi
yang muncul.
Lantas apa bedanya antara
perasaan dan emosi?
Contohnya begini, jika Anda
merasa bersalah maka emosi
yang muncul bisa ketakutan
dihakimi, ingin melarikan diri,
dsb. Jika Anda merasa
bahagia, emosinya bisa
berupa keceriaan,
kegembiraan, keinginan
berbagi, dsb. Emosi timbul
sebagai akibat dari perasaan
yang terjadi didalam diri.
Jadi sebetulnya mudah untuk
hidup termotivasi. Kuncinya
adalah rasakan hal-hal yang
membahagiakan dan
bayangkan kesuksesan yang
akan Anda raih. Saya jamin
Anda akan termotivasi untuk
bekerja.
Selain itu ada beberapa tips
yang ingin saya berikan agar
Anda bisa termotivasi
kapanpun dan dimanapun:
1. Selalu konsisten
Kemudahan timbul dari
kebiasaan. Motivasi pun
sama. Ia memerlukan
kedisiplinan sehingga Anda
terbiasa hidup dengan
motivasi. Ada ungkapan
bagus yang mengatakan,
“Sesuatu yang Anda ulangi
tiap hari selama 21 hari akan
menjadi kebiasaan”. Saya
anjurkan Anda untuk
mempraktekkannya. Mulai
dengan hal yang sederhana
seperti tersenyum dihadapan
cermin, mengatakan “Yes”
sebelum bekerja, dan
banyak lagi.
2. Bertanggung jawab
Anda perlu seseorang yang
bersedia mengingatkan Anda
untuk tetap berada di tujuan.
Ia bertugas memberikan
dukungan dan menjadi mitra
bertukar pikiran bagi ide dan
gagasan yang Anda punya.
Dari sini Anda akan merasa
bertanggung jawab untuk
memberikan yang terbaik
baginya. Proses mencapai
tujuan menjadi lebih mudah
dengan hadirnya seseorang
yang menjadi cermin diri
Anda.
3. Kelilingi diri Anda
dengan orang-orang
yang bervisi sama
Kalau Anda mau menurunkan
berat badan, pastikan Anda
bersama teman-teman yang
mempunyai tujuan sama.
Kalau Anda ingin membangun
bisnis, bertemanlah dengan
orang-orang yang sudah
berkecimpung di dunia bisnis
atau mereka yang mau
memulai bisnis. Anda bisa
memperoleh energi dan
motivasi dari mereka. Akan
sangat mudah untuk
termotivasi ketika Anda
memperoleh support. Apa
yang Anda rasakan sebagai
rintangan ketika bekerja
sendiri bisa teratasi dengan
bantuan dan dukungan
teman-teman yang bervisi
sama.
4. Fokus pada proses,
bukan tujuan
Ini yang sangat penting.
Seringkali Anda turun mental
ketika dihadapkan pada
kesulitan mencapai tujuan.
Fokuslah pada proses.
Setiap proses memerlukan
waktu. Entah cepat, entah
lambat. Tujuan Anda sudah
jelas, namun perjalanan
menuju kesana bisa berliku
dan naik turun. Dengan fokus
pada proses Anda terhindar
dari beban mental karena
sekarang Anda memegang
kendali atas proses itu
sendiri, bukan dikendalikan
oleh target untuk mencapai
tujuan.
Sekarang Anda lebih tahu
bahwa motivasi merupakan
kunci untuk meraih sukses.
Yang Anda perlukan
sekarang adalah kemauan
kuat untuk menerapkannya
di kehidupan sehari-hari.
Seperti apa kata pepatah
“Ada kemauan ada jalan”.
Selamat mengerjakan dan
jangan lupa hargai diri Anda
disetiap momen keberhasilan
sekecil apapun itu :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar